Stående solarier (også kendt som vertikale solarier) tilbyder en bekvem og effektiv måde at opnå en solbrun glød. I modsætning til traditionelle solarier giver stående modeller en jævn dækning, reducerer trykpunkter og har ofte en stærkere UV-udgang for hurtigere resultater.
Hvis du er nybegynder inden for stående bruning, så følg denne vejledning for en sikker og effektiv oplevelse.
1. Forberedelse til din solbehandling
Eksfoliering og barbering
Eksfolier din hud 24 timer før du skal sole dig for at fjerne døde hudceller og sikre en jævn kulør.
Barber dig mindst 12 timer før din behandling for at undgå irritation.
Undgå fugtighedscremer og makeup
Påfør ikke lotioner, olier eller makeup før solbadning, da de kan skabe en barriere og give ujævne resultater.
Fjern alle smykker for at undgå tanlinjer.
Brug passende soltøj
Vælg minimalt tøj (badedragt, undertøj eller nøgen tøj, hvis det er tilladt) for at undgå solbrune linjer.
Brug beskyttelsesbriller – særlige FDA-godkendte solbriller er et must for at beskytte dine øjne mod UV-skader.
2. Under din solbadning
Træd ind i standen
Gå ind i boksen og luk døren forsvarligt.
Stå med armene lidt væk fra kroppen for at sikre jævn eksponering.
Følg den anbefalede tid for din hudtype (start med kortere sessioner, hvis du er nybegynder).
Brug en bruningsaccelerator (valgfrit)
Påfør en selvbrunerlotion beregnet til indendørs brug for at forbedre resultaterne og holde huden fugtet.
Undgå udendørs sololier, da de kan beskadige akrylen og muligvis ikke er sikre til indendørs brug.
Hold dig afslappet og bevæg dig lidt
Flyt din vægt eller bevæg dine arme en smule for at undgå "hvide pletter" fra skygger.
Hold øjnene lukkede, hvis du ikke bruger beskyttelsesbriller (selvom beskyttelsesbriller kraftigt anbefales).
3. Efter din solbadning
Fugtighedscreme
Fugt din hud med en after-tan lotion for at forlænge din solbrune farve og forhindre udtørring.
Undgå varme brusebade umiddelbart efter solbadning – brug i stedet lunkent vand.
Vent før du anvender flere produkter
Vent mindst 3-4 timer, før du påfører makeup, parfume eller andre hudplejeprodukter for at undgå irritation.
Space Out-sessioner
Der skal gå mindst 48 timer mellem behandlingerne for at forhindre overeksponering og hudskader.
Øg gradvist eksponeringstiden baseret på din huds tolerance.
4. Sikkerhedstips
Kend din hudtype – Lys hud bliver lettere forbrændt; juster behandlingens længde derefter.
Undgå overdreven solbruning – Hold dig til de anbefalede eksponeringstider for at forhindre forbrændinger og for tidlig ældning.
Hold dig hydreret – Drik rigeligt med vand før og efter solbadning.
Tjek medicin – Nogle lægemidler øger UV-følsomheden – kontakt din læge, hvis du er i tvivl.
Afsluttende tanker
Stående solarier er en god mulighed for en hurtig, helkropsbrun kulør. Ved at følge disse trin kan du opnå en smuk, jævn glød, samtidig med at du minimerer risiciene. Prioritér altid hudens sundhed, og undgå overdreven UV-eksponering.