Mange tror, at solarier bare er en sikrere og hurtigere version af solen – men i virkeligheden kan UV-strålingen fra et solarium være meget mere intens. At forstå, hvordan solarier sammenlignes med naturligt sollys, hjælper dig med at træffe informerede valg om din huds sundhed.
1. UV-intensitet i solarier vs. sollys
-
Naturligt sollys:Ved middagstid om sommeren er UV-niveauerne på deres højeste, men varierer afhængigt af placering og vejr.
-
Solarier:Mange kommercielle solarier udsender UV-stråling3-6 gange stærkereend middagssolen om sommeren. Det betyder, at blot et par minutter i solariet kan svare til timers udendørs eksponering.
2. UVA- og UVB-forhold
-
Solarier bruger typisk90–98% UVAog2–10% UVB.
-
Udendørs sollys har et lidt lavere UVA-forhold, afhængigt af tidspunktet på dagen.
-
Den højere UVA-koncentration i solarier resulterer i hurtigere synlig solbruning, men kan forårsage dybere hudskader.
3. Hvorfor UV føles anderledes indendørs
-
Kontrolleret miljø:Ingen vind eller skygge til at køle din hud ned.
-
Konsekvent UV-output:Lamper leverer en stabil stråling, i modsætning til fluktuerende sollys.
-
Kortere sessioner:Trods den kortere tid gør intensiteten dosis meget højere.
4. Sikkerhedshensyn
-
Overdreven eksponering i solarier kan forårsage solskoldning, for tidlig aldring og øget risiko for hudkræft.
-
Følg producentens anvisninger og undgå daglig brug.
-
Brug altid beskyttelsesbriller for at beskytte dine øjne mod højintensive UV-stråler.
Konklusion
Solarier kan levere UV-doser, der er langt stærkere end solen, hvilket betyder, at du kan blive brun hurtigere – men også risikere hudskader hurtigere. Moderation og beskyttelse er afgørende for sikker brug.