Australske og brasilianske forskere undersøgte virkningerne af lysterapi på muskeltræthed ved træning hos 18 unge kvinder.
Bølgelængde: 904 nm Dosis: 130J
Lysterapi blev administreret før træning, og øvelsen bestod af et sæt af 60 koncentriske quadricepskontraktioner.
Kvinder, der modtog laserterapi før træning, havde "signifikant reduceret muskeltræthed" og "reduceret vurdering af opfattet anstrengelse".
Lysterapien "øgede peak moment, tid til peak moment, samlet arbejde, gennemsnitlig effekt og gennemsnitligt peak moment."
