"Alt vokser i sollys". Sollys indeholder en række forskellige lystyper, som hver især har en forskellig bølgelængde og viser en forskellig farve. Dette skyldes, at lyset trænger dybt ind i vævet og har forskellige virkninger på levende ting.
Professor Michael Hamblin fra Harvard Medical School har udgivet forskningsartikler, der viser, at rødt lys kan producere en række termiske effekter, fotokemiske effekter og andre biologiske reaktioner. Det kan også trænge ind i menneskeligt væv op til 30 mm eller mere, direkte på blodkar, lymfekar, nerveender og subkutant væv. Dette skyldes, at rødt lys af denne art ikke findes i andre typer lys og derfor er kendt som det "optiske vindue" i den menneskelige hud.
Hvordan absorberes rødt lys af kroppen?
I vores kropsvæv absorberes lys hovedsageligt af proteiner, pigmenter og andre store molekyler, såvel som vandmolekyler. Da vandmolekyler og hæmoglobin i det røde lysbånd med lysabsorptionskoefficienten er små, kan fotoner trænge dybt ind i vævet og have den tilsvarende terapeutiske effekt. Rødt lys og menneskekroppen er tættest på strålingen af elektromagnetiske bølger og er også kendt som "livets lys"! Det er også kendt som "livets lys".
Forskningsrapport Diagram 2 Absorption af forskellige lysfarver i hudvæv Derudover er mitokondrier på celleniveau de største absorbere af rødt lys. Det røde lysspektrum ligner mitokondriernes absorptionsspektrum, og de fotoner, der absorberes, introduceres i menneskekroppen, hvilket resulterer i en meget effektiv fotokemisk biologisk reaktion – en enzymatisk reaktion. Denne reaktion forstærker aktiviteten af mitokondriekatalase, superoxiddismutase og andre enzymer relateret til energimetabolisme, hvilket accelererer syntesen af ATP, øger energiforsyningen til vævsceller og accelererer processen med metabolisme og fjernelse af giftige metabolitter fra kroppen. Det fremskynder, hvordan kroppen metaboliserer og skiller sig af med toksiner.
Mitokondrier er de største absorbere af rødt lys på celleniveau. Det røde lysspektrum ligner mitokondriernes absorptionsspektrum, og de fotoner, der absorberes, introduceres i menneskekroppen, hvilket resulterer i en meget effektiv fotokemisk biologisk reaktion – en enzymatisk reaktion. Denne reaktion forstærker aktiviteten af mitokondriekatalase, superoxiddismutase og andre enzymer relateret til energimetabolisme, hvilket accelererer syntesen af ATP, øger energiforsyningen til vævsceller og accelererer processen med metabolisme og fjernelse af giftige metabolitter fra kroppen. Det fremskynder kroppens metabolisering og udskillelse af toksiner.
En anden undersøgelse viser, at bestråling med rødt lys kan ændre ekspressionen af gener relateret til sukker-, lipid- og proteinmetabolisme, hvilket gør det lettere for fibroblaster at udnytte fedtsyrer som råmateriale til at syntetisere ATP og dermed accelerere fedtstoffers funktion. Samtidig kan det også opregulere ekspressionen af gener relateret til energimetabolisme, såsom NADH-dehydrogenase, ATP-syntetase og elektronoverførende flavinproteiner, hvilket er befordrende for reparation og regenerering af beskadiget væv og stimulering af nervevæv for at opnå behandlingsformålet. Det kan også stimulere nervevævet for at opnå det terapeutiske formål.
Mulige mekanismer for neurobeskyttelse induceret af rødt lys
Virkningerne af rødt lys på menneskekroppen
Der findes masser af artikler og kliniske forsøg om, hvordan rødt lys påvirker skønhed, heling og immunitet. Det spiller også en nøglerolle i at fremme dannelsen af corpus luteum i æggestokkene, regulere kønshormonsekretion, forbedre synet, tabe vægt og fedt og lindre følelser.
Rødt lys kan forbedre hudfarven. Andre undersøgelser har vist, at rødt lys kan blokere virkningen af tyrosinase, som er et enzym, der hjælper med at danne hudfarve. Det kan også aktivere et protein kaldet ekstracellulær reguleret proteinkinase, som kan reducere produktionen af tyrosinase og andre relaterede proteiner. Dette kan bidrage til at forbedre hudfarven og reducere pigmenteringsproblemer, såsom bumser, akne og andre misfarvninger af huden.
1. Rødt lys forbedrer effektivt pigmentering
Rødt lys gør det lettere at fortsætte med at træne, selv når man er træt. Forskere har fundet ud af, at rødt lys i 20 minutter kan forbedre blodets iltniveau og reducere kroppens brug af anaerob energiproduktion, hvilket fører til mindre ophobning af mælkesyre under træning. Dette kan reducere følelsen af træthed betydeligt og forbedre kroppens evne til at modstå træthed og udholdenhed.
2. Rødt lys forbedrer modstandsdygtigheden over for træthed
Rødt lys kan også hjælpe med synstab. En undersøgelse foretaget af britiske forskere i tidsskriftet Scientific Reports viste, at udsættelse for dybrødt lys i blot tre minutter om dagen kan reducere synstab betydeligt, hvor deres syn forbedres med gennemsnitligt 17 procent.