Blog
-
Rødlysterapi og søvn: Bedste timing, varighed og sikkerhedstips
BlogBetyder timingen noget? Ja. Selvom rødt lys ikke er stimulerende som blåt lys, påvirker timingen stadig resultaterne. Anbefalet brug: Sidst på eftermiddagen eller aftenen Mindst 30-60 minutter før sengetid Undgå alt for intense sessioner lige før sengetid. Sessionens længde og intensitet Effektive sessioner...Læs mere -
Virker almindelige LED-lys til rød lysterapi? Hvad gør lys egentlig terapeutisk?
BlogEfterhånden som rød lysterapi bliver mere populært, antager mange mennesker, at enhver rød LED-pære kan give de samme fordele. Dette fører til et almindeligt spørgsmål: Virker almindelige LED-lys til rød lysterapi? Selvom almindelige LED'er kan ligne hinanden, er de fundamentalt forskellige fra terapeutisk terapi...Læs mere -
Er indendørs solbadning værre end at ligge i solen uden beskyttelse?
BlogSolarium vs. sol uden solcreme: Hvad er farligst? Både solarier og soleksponering uden solcreme indebærer risici, men den vigtigste forskel ligger i kontrol, intensitet og gentagelse. Intensitet vs. varighed Soleksponering varierer afhængigt af: Tidspunkt på dagen Årstid Breddegrad Skydække ...Læs mere -
Øger rød lysterapi kollagen? En videnskabeligt baseret forklaring
BlogKollagen er essentielt for fast, glat og ungdommeligt udseende hud. Da kollagenproduktionen naturligt falder med alderen, har ikke-invasive løsninger som rødlysterapi fået opmærksomhed. Men øger rødlysterapi kollagenproduktionen, eller er denne fordel overdrevet? Hvordan kollagen produceres i huden...Læs mere -
Har du brug for øjenbeskyttelse med rødlysterapi? Forklaring af øjensikkerhed
BlogRødlysterapi anses bredt for at være sikker og ikke-invasiv, men mange brugere stiller stadig et vigtigt spørgsmål: Har jeg brug for øjenbeskyttelse med rødlysterapi? Svaret afhænger af typen af apparat, lysintensitet, behandlingsområde og eksponeringsafstand. Er rødlysterapi farlig for ørerne...Læs mere -
Kold laser vs. rød lysterapi: Forstå de vigtigste forskelle
BlogKold laserterapi og rød lysterapi grupperes ofte sammen, fordi begge bruger lavniveaulys til at understøtte heling. Mange mennesker er dog forvirrede over forskellen mellem kold laser og rød lysterapi. Selvom de deler ligheder, er deres teknologi, behandlingstilgang og anvendelse...Læs mere