Blog
-
Hvad er lys præcist?
BlogLys kan defineres på mange måder. En foton, en bølgeform, en partikel, en elektromagnetisk frekvens. Lys opfører sig både som en fysisk partikel og en bølge. Det, vi tænker på som lys, er en lille del af det elektromagnetiske spektrum kendt som menneskeligt synligt lys, som cellerne i menneskets øjne er sensi...Læs mere -
5 måder at minimere skadeligt blåt lys i dit liv
BlogBlåt lys (425-495nm) er potentielt skadeligt for mennesker, hæmmer energiproduktionen i vores celler og er især skadeligt for vores øjne. Dette kan vise sig i øjnene over tid som dårligt generelt syn, især syn om natten eller lav lysstyrke. Faktisk er blåt lys veletableret i s...Læs mere -
Er der mere ved dosering af lysterapi?
BlogLysterapi, fotobiomodulering, LLLT, fototerapi, infrarød terapi, rødt lysterapi og så videre, er forskellige navne for lignende ting - at påføre lys i 600nm-1000nm området på kroppen. Mange mennesker sværger til lysterapi fra LED'er, mens andre vil bruge lavniveaulasere. Uanset hvad jeg...Læs mere -
Hvilken dosis skal jeg sigte efter?
BlogNu hvor du kan beregne, hvilken dosis du får, skal du vide, hvilken dosis der faktisk er effektiv. De fleste oversigtsartikler og undervisningsmateriale har en tendens til at hævde, at en dosis i intervallet 0,1J/cm² til 6J/cm² er optimal for celler, med mindre at gøre ingenting og meget mere annullere fordelene. ...Læs mere -
Sådan beregnes lysterapidosis
BlogLysterapidosis beregnes med denne formel: Effekttæthed x Tid = Dosis Heldigvis bruger de seneste undersøgelser standardiserede enheder til at beskrive deres protokol: Effektdensitet i mW/cm² (milliwatt pr. centimeter i kvadrat) Tid i s (sekunder) Dosis i J/ cm² (joule pr. centimeter i kvadrat) For lig...Læs mere -
VIDENSKABEN BAG HVORDAN LASERTERAPI VIRKER
BlogLaserterapi er en medicinsk behandling, der bruger fokuseret lys til at stimulere en proces kaldet fotobiomodulation (PBM betyder fotobiomodulation). Under PBM kommer fotoner ind i vævet og interagerer med cytochrom c-komplekset i mitokondrier. Denne interaktion udløser en biologisk kaskade af selv...Læs mere