En af de mindre kendte dele af kroppen, derlysterapiundersøgelser har undersøgt er musklerne.Menneskets muskelvæv har højt specialiserede systemer til energiproduktion, der skal kunne levere energi til både lange perioder med lavt forbrug og korte perioder med intenst forbrug.Forskningen på dette område er accelereret dramatisk i de sidste par år med snesevis af nye undersøgelser af høj kvalitet hver måned.Rødt og infrarødt lys er blevet undersøgt intensivt for en række lidelser og tilstande, fra ledsmerter til sårheling, muligvis fordi de cellulære effekter er teoretiseret til at virke på et grundlæggende energisk niveau.Så hvis lys trænger ned i muskelvæv, kan det så have gavnlige effekter der?I denne artikel vil vi undersøge, hvordan lys interagerer med disse systemer, og hvilke fordele det kan give, hvis nogen.
Lys kan interagere med muskelfunktion, men hvordan?
For at forstå, hvordan lys kan påvirke muskelvæv, skal vi først forstå, hvordan muskelvæv faktisk fungerer.Energi er nødvendig for liv i hver celle af enhver art, vi i øjeblikket kender til.Denne kendsgerning i livet er mere tydeligt i muskelvæv, fra et mekanisk perspektiv, end nogen anden type væv.Da muskler er involveret i bevægelse, skal de generere og bruge energi, ellers ville de ikke bevæge sig.Alt, der hjælper med denne grundlæggende energiproduktion, vil være værdifuldt.
Lysterapimekanismen
Lysterapi har en velkendt mekanisme i næsten enhver celle i kroppen med mitokondrier (mitokondrier er de organeller, der er ansvarlige for energiproduktion).Du kan se nærmere på Cytochrom C Oxidase og Nitrogenoxid for at lære mere om detaljerne her, men dybest set er hypotesen, at både rødt og nær-infrarødt lys hjælper vores mitokondrier med at fuldføre respirationsprocessen, hvilket giver mere CO2 og ATP (energi).Dette ville i teorien gælde i stort set alle celler i kroppen, udover dem, der mangler mitokondrier, såsom røde blodlegemer.
Muskel-energi forbindelsen
En af de vigtigste egenskaber ved muskelceller er, at de er usædvanligt rigelige i mitokondrier, og de har brug for dem til at opfylde de høje energibehov.Dette gælder skeletmuskulatur, hjertemuskulatur og glat muskelvæv, som du ville finde i indre organer.Tætheden af mitokondrier i muskelvæv varierer mellem arter og dele af kroppen, men de har alle brug for en høj grad af energi for at fungere.Den rige tilstedeværelse generelt antyder, hvorfor lysterapiforskere er interesserede i anvendelsen af målrettede muskler, endnu mere end andre væv.
Muskelstamceller – vækst og reparation forstærket af lys?
Myosatellitceller, en type muskelstamceller, der er involveret i vækst og reparation, er også et centralt potentielt mål for lysterapi1,5, måske endda det vigtigste mål, der giver langsigtede effekter.Disse satellitceller bliver aktive som reaktion på belastning (såsom fra mekaniske bevægelser som træning eller fra skade) - en proces, der kunne forstærkes af lysterapi9.Ligesom stamceller overalt i kroppen, er disse satellitceller i det væsentlige forløbere for normale muskelceller.De eksisterer normalt i en afslappet, inaktiv tilstand, men vil blive til andre stamceller eller blive til fuldt funktionelle muskelceller som en del af helingsprocessen som reaktion på skade eller træningstraumer.Nyere forskning peger på mitokondriel energiproduktion i stamceller som den primære regulator af deres skæbne6, der i det væsentlige bestemmer deres 'programmering' såvel som deres hastighed og effektivitet.Da hypotesen bag lysterapi er, at det kan være en potent promotor for mitokondriel funktion, eksisterer der en klar mekanisme til at forklare, hvordan lys muligvis kan forbedre vores muskelvækst og reparation via stamceller.
Betændelse
Betændelse er et typisk træk forbundet med muskelskade eller stress.Nogle forskere mener, at lys kan hjælpe (hvis det bruges korrekt) til at reducere sværhedsgraden af inflammationen3 (ved at øge niveauet af CO2 – som så fortsætter med at hæmme inflammatoriske cytokiner/prostaglandiner), og dermed tillade mere effektiv reparation uden ardannelse/fibrose.
Indlægstid: 21. september 2022