Red Light Therapy Senge En begyndervejledning

Brugen af ​​lysbehandlinger som røde lysterapisenge for at hjælpe heling har været anvendt i en række forskellige former siden slutningen af ​​1800-tallet.I 1896 udviklede den danske læge Niels Rhyberg Finsen den første lysterapi mod en bestemt type hudtuberkulose samt kopper.

Derefter blev rødlysterapi (RLT) brugt i 1990'erne for at hjælpe videnskabsmænd med at dyrke planter i det ydre rum.Forskere fandt ud af, at intenst lys udsendt af røde lysdioder (LED'er) hjalp med at fremme plantevækst såvel som fotosyntese.Efter denne opdagelse blev rødt lys undersøgt for dets potentielle anvendelse i medicin, specifikt for at se om rødt lysterapi kunne øge energien inde i menneskelige celler.Forskere håbede, at rødt lys kunne være en effektiv måde at behandle muskelatrofien - muskelforringelse på grund af manglende bevægelse, uanset om det skyldes skade eller mangel på fysisk aktivitet - samt at bremse sårheling og hjælpe med knogletæthedsproblemer forårsaget af vægtløshed under rumrejse.

Forskere har siden fundet mange brugt til rødt lys terapi.Strækmærker og rynker siges at blive reduceret af røde lys senge fundet på skønhedssaloner.Rødt lys terapi, der bruges på et lægekontor, kan bruges til at behandle psoriasis, langsomt helende sår og endda nogle af bivirkningerne ved kemoterapi.
M6N-14 600x338

Hvad gør en terapiseng med rødt lys?
Rødlysterapi er en naturlig behandling, der udnytter nær-infrarødt lys.Denne teknik har adskillige fordele, herunder nedsat stress, øget energi og øget fokus samt en god nats søvn.Senge til terapi med rødt lys ligner solarier, når det kommer til udseende, selvom senge til terapi med rødt lys ikke inkluderer skadelig ultraviolet (UV) stråling.

Er rødt lysterapi sikkert?
Der er ingen evidens for, at det er skadeligt at bruge rødt lys, i det mindste når det bruges i kort tid og i overensstemmelse med instruktionerne.Det er ikke-giftigt, ikke-invasivt og ikke-hårdt sammenlignet med nogle aktuelle hudbehandlinger.Mens UV-lys fra solen eller en solariekabine er ansvarlig for kræft, bliver denne type lys ikke brugt i RLT-behandlinger.Det er heller ikke skadeligt.I tilfælde af at produkter bliver misbrugt, for eksempel brugt for ofte eller ikke i overensstemmelse med anvisningerne, kan din hud eller øjne blive beskadiget.Det er derfor, det er vigtigt at gennemgå rødt lysbehandling på en kvalificeret og licenseret facilitet med uddannede klinikere.

Hvor ofte skal du bruge en terapiseng med rødt lys?
Af mange grunde er rødlysterapi steget i popularitet betydeligt i løbet af de seneste par år.Men hvad er nogle almindelige retningslinjer for hjemmebehandling?

Hvad er et godt sted at starte?
Til at begynde med anbefaler vi at bruge rødt lys terapi tre til fem gange om ugen i 10 til 20 minutter.Søg desuden altid en læge eller hudlæge, før du starter RLT, især hvis du har følsom hud.


Indlægstid: 29. august 2022