Fordelen ved 810 nm rødt lys

Vigtigste fordele ved 810nm (NIR) lysterapi

1. Dyb vævspenetration

• Når 5-10 cm under huden (vs. 1-2 mm for 633 nm rødt lys).
• Virker på muskler, led, knogler og endda hjernevæv.

2. Smertelindring og reduktion af inflammation

• Kroniske smerter: Effektiv mod gigt, neuropati og rygsmerter.
• Efter skade/kirurgi: Sænker inflammation (studier viser ↓ TNF-α, IL-6).
• FDA-godkendt til lindring af muskuloskeletale smerter.

3. Sportspræstation og restitution

• Reparerer muskelmikrorupturer → Hurtigere restitution efter træning.
• Reducerer DOMS (forsinket muskelømhed) med 30-50 %.
• Accelererer heling af ledbånd/sene (f.eks. ACL, rotatorcuff).

4. Anti-aging og hudforyngelse

• Øger kollagen/elastin (↑ 30% i kliniske forsøg).
• Reducerer rynker ved at stimulere fibroblastaktivitet.
• Forbedrer arheling (hypertrofiske/keloide ar).

5. Fordele for hjernen og kognitive funktioner

• Neuroprotektion: Kan fremme genopretning efter slagtilfælde/tibial hjerneskade (forøger ATP i neuroner).
• Kognitiv funktion: Ny forskning i Alzheimers/depression.

6. Cellulær reparation og lang levetid

• ↑ Mitokondriel ATP-produktion med op til 150%.
• Aktiverer stamceller til vævsregenerering.

Sådan fungerer det (mekanisme)

• Absorberes af cytokrom c oxidase → ↑ ATP-energi → Hurtigere heling.
• Udløser antioxidantrespons (↓ oxidativ stress).
• Forbedrer blodgennemstrømningen via frigivelse af nitrogenoxid.

Protokoller til brug

• Smerter/skader: 10-20 min/dag direkte på området.
• Anti-aging: 3-5 gange/uge (ansigt/krop).
• Enheder: Professionelle paneler > håndholdte/indpakninger.

Hvorfor 810 nm (vs. andre bølgelængder)?

Ideel kombination: Kombiner med 660 nm til huden + 850 nm for den dybeste inflammation.